BODY FIT

 

El Body Fit es una actividad pensada para mantenerse en forma. Sus clases se basan en el acondicionamiento físico, tonificación muscular a través de multitud de actividades como el baile, aerostep...  Suelen ser intensas, pero divertidas gracias a la música y las coreografías que se realizan, eso mejorara la resistencia cardiovascular, la coordinación y la fuerza. Su práctica es recomendable tanto para hombres como para mujeres.

 

GRUPOS Y HORARIOS

Martes y jueves de 9:30h a 10:30h.

3ª Edad. Lunes y jueves de 17:00h a18:00h.  

 

DURACIÓN CURSOS

- 9 meses (De Octubre a Junio) Periodicidad anual con renovación cada trimestre.

- Se guarda la plaza para antiguos alumnos.

- Vacaciones: Según calendario escolar.

 

Periodo de renovaciones: Del 4 al 13 de septiembre.

Periodo de nuevas inscripciones: A partir del 18 de septiembre.

Inicio del curso: El primer día de Octubre que coincida con el horario.

 

Fin del curso: Finales de Junio.

 

PRECIO DE MATRICULACIÓN

- 60€ trimestrales

- 20€ trimestrales grupo de la 3ª edad

- Pago por domiciliación bancaria. Se cobrará el recibo de cada trimestre durante los primeros 20 días naturales al inicio del propio trimestre.


INSTALACIÓN

- Grupo adultos. La Sala Fitness se encuentra dentro del recinto de los Frontones Municipales de Quart de Poblet, entre el campo de fútbol municipal y la piscina de verano. 

Avenida Don Santiago Ramón y Cajal.

Excelente lugar para aparcar, y con una parada de Metro a 100 metros (parada Faitanar).

 

- Grupo 3ª Edad: Centro de Mayores situado en la Av. Sant Onofre, 29.